市医疗保障局开展心理健康知识讲座

本网讯(汪娇)为进一步普及心理健康知识,9月15日,市医保局邀请市人民医院专家为全体干部职工讲授心理健康相关知识。

授课老师以压力与情绪管理为引导,从科学的健康观念、心理健康标准、常见心理问题的影响因素,以及如何用积极的心态面对压力等方面进行了详细讲解,引导大家正确认识心理健康问题,运用科学方法减轻心理压力,克服负面情绪,塑造良好和谐的健康心态。

通过讲座,大家纷纷表示对心理健康有了新的认识,将会用学到的方法和技巧科学面对压力,合理调整心态,以良好的精神面貌开展工作。

下一步,市医保局将持续强化干部职工心理服务,坚持开展好谈心交流,增进相互了解,引导干部职工树立健康新理念,以饱满的热情、积极的态度投身工作,做人民群众满意的医保工作者。